最近寒さのせいで、外で作業したことが無いのだが、たまには外に出て体を動かそうと、以前アマゾンで注文しておいた自転車の後輪のタイヤ交換を始めた。天気は良く、ポカポカ陽気とまではいかないが、気温は８度くらいで風も余りないので意を決して始めた。手が寒さのせいか器用に動かない。かなりてこづってなんとかチューブとタイヤを車輪に装着。空気を入れてみたが漏れていないようで、バラシたところを組み直していたら１個ナットが見つからない( ﾉД`)ｼｸｼｸ…。この辺に置いたのにと目を凝らして探してみたが見つからない。M5位のナットなので見つかってもいいのに。そうこうするうちに、段々寒くなってきた。天気予報では明日（今日）も晴れということなので、分解したままで翌日（今日）に作業を持ち越す。
今日昼前から、昨日の作業を再開。ナット、ナット、．．．やはり見つからない( ﾉД`)ｼｸｼｸ…。いくら探しても見つからないので、このままでは仕事が終わらないので、苦肉の策としてワイア－で結んでおくことにした。一応作業も完結www。
夕方すぐ近くの隣のスーパ－に、久しぶりに自転車で買い物。途中にかなりの勾配の坂道があり、行きは下りだが、帰りはこの坂道を上るのにかなりの力を要する。立ち漕ぎでなんとか毎回この坂道を、脚を地面に付けず上りきるといい運動になるのだ。と、いつも自己満足して帰宅。
脳トレの一番目にくる効果的方法は運動をすることらしい。片足で30秒以上立っておれなくなったらやばいらしい。思うに自転車もバランス感覚の維持にかなりの効果があると期待しているwww。
なんちゃつて……….
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